Yeniler:
Anasayfa » Diyet Bilgileri » 6 Günde 6 Kilo Diyeti
6-gunde-6-kilo-diyeti

6 Günde 6 Kilo Diyeti

1 Oy2 Oy3 Oy4 Oy5 Oy
(İlk Oyu Sen Ver !)

Zayıflamak için şok perhiz arıyorsanız, 6 günde 6 kilo diyetini deneyebilirsiniz. Bu diyeti doktorunuza danışmadan asla uygulamayın. Diyette yağsız yoğurt yiyebilirsiniz. 100 gram yağsız yoğurt 55 kaloridir. Günde 1,5-2 litre de su içmelisiniz.
İşte gün boyu yenilebilecek şeyler
1.Gün
1 su bardağı haşlanmış pirinç

6_gunde_6_kilo_diyeti (1)

2.Gün
5 yumurta

6_gunde_6_kilo_diyeti (4)

3.Gün
5 adet fırınlanmış patates

6_gunde_6_kilo_diyeti (2)

4.Gün
150gr. yağsız lor peyniri

6_gunde_6_kilo_diyeti (3)

5.Gün
150gr tavuk göğsü

6_gunde_6_kilo_diyeti (5)

6.Gün
1-2 kilo elma

Hakkında diyetisyen diyetisyen

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

izmir escort bursa escort konya escort antalya escort antalya escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort hatay escort