Yeniler:
Anasayfa » Diyet Bilgileri » Kilo verdiren çay tarifleri
kilo-verdiren-cay-tarifleri

Kilo verdiren çay tarifleri

1 Oy2 Oy3 Oy4 Oy5 Oy
(İlk Oyu Sen Ver !)

Kilo verdiren dere tarifleri … Bilimsel incelemeler, bitki çaylarının metabolizmayı hızlandırıcı etkisi olduğunu ve kilo vermede destekleyici olarak kullanılabileceğini gösteriyor.

İHA ’da bulunan habere kadar insanların yoğun iş temposu sebebiyle çalışma yapmaya zaman ayıramadığına ve bu nedenle perhiz sürecini cesaretlendirmek için iksirler peşinde koştuğuna dikkat çeken Uzman Diyetisyen Aslıhan Minik, bitki çaylarının kilo vermeye sadece destekçi olabileceğinin altını çizdi.

Uzman Diyetisyen, beslenme şeklini değiştirmeden ve yeteri kadar hareket etmeden sadece yağ yakıcı nebati çayları tüketerek kilo vermenin mümkün olmadığına sinyâl etti.

Sağlıklı ve kuvvetli görünmenizi karşılayan alıştırma, diyet gibi programların yanı sıra bitkisel yöntemlerle uygulayacağınız çare ve kürler de istediğiniz sonuca ulaşmanız için yardımcı olacak birkaç örnek tanım:

Kilo verdiren nehir tarifleri

“METABOLİZMANIZI HIZLANDIRAN BİTKİ ÇAYI KARIŞIMI:

Kilo verdiren çay tarifleri

Kilo verdiren nehir tarifleri

Malzemeler:
1 tatlı kaşığı dağ kekiği
1 tatlı kaşığı biberiye
1 tatlı kaşığı yeşil akarsu
1 tatlı kaşığı mate çayı
1 tatlı kaşığı funda yaprağı

Yapılışı: Yarım litre sıcak suda tüm malzemeleri demliyoruz üstüne yarım litre soğuk su ilave ederek ve elma ve limon dilimleriyle karıştırıp afiyetle içebilirsiniz.

İŞTAH KAPATAN ÇAY KARIŞIMI:

Kilo verdiren çay tarifleri

Kilo verdiren akarsu tarifleri

Malzemeler:
4-5 adet gülhatmi
3 adet ardıç tohumu
1 kahve kaşığı mate yaprağı
3 yemek yemek kaşığı ebegümeci
2 yemek kaşığı kuşburnu
1 adet zencefil
1 adet kabuk tarçın
1 yemek kaşığı melisa
2 yemek kaşığı sinameki
2 yemek kaşığı civanperçemi
2 nehir kaşığı tere tohumu
3 yemek kaşığı ıhlamur
3 yemek yemek kaşığı elma kurusu

Yapılışı: Malzemelerin hepsini karıştırıp mikserden geçirin. Elde etiğiniz tozdan her sabahleyin 2 yemek kaşığı kadarını 2 su bardağı kaynar suyun içine atıp karıştırın. 5 dakika demlenmesini bekleyip aç karnına içebilirsiniz.

GAZDAN KURTARAN ALTERNATİF ÇAY KARIŞIMI:

Malzemeler:
1 yemek kaşığı rezene
1 yemek kaşığı kekik
1 tatlı kaşığı tane kimyon
1 tk anason
Yapılışı:
Bütün malzemeleri sıcak suyla demleyin. Yemeklerden daha sonra birer fincan içebilirsiniz”.

Hakkında diyetisyen diyetisyen

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

izmir escort bursa escort konya escort antalya escort antalya escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort hatay escort