Yeniler:
Anasayfa » Diyet Bilgileri » Kolesterole karşı diyet listesi
kolesterole-karsi-diyet-listesi

Kolesterole karşı diyet listesi

1 Oy2 Oy3 Oy4 Oy5 Oy
(İlk Oyu Sen Ver !)

Kolesterole aleyhinde diyet listesi… Yüksek kolesterol dürüst besin düzeni ile denetleme altına alınabiliyor. Uzmanlar, yenilmesi ve yenilmemesi gereken gıdalara uyarı çekiyor.

Teftiş altına alınmadığında önemli hastalıklara yol açan kolesterole aleyhinde çaresiz değilsiniz. Yüksek kolesterol diyeti ile bu rahatsızlıkla savaşmanın olası olduğunu söyleyen uzmanlar, “Burada kasıt besin düzeni ile kolesterolü yoklama altına almaktır” diyor.

KİLO DA VERDİRİYOR

Kolesterol diyetinde yenebilecek gıda listesinin zengin olduğunu ve bu beslenme türünün bіr hayat biçimi olarak benimsendiğinde kolesterolün yanı sıra kilo kontrolünün de sağlanabildiğini bildiren uzmanlar, mutlaka doktor kontrolünde diyetin uygulanması gerektiğini vurguluyor.

Kolesterole karşı <a href=diyet listesi” width=”600″ height=”317″ srcset=”http://www.diyetlistesi.info/wp-content/uploads/2016/09/kolesterole-karsi-diyet-listesi-57d43ff71152b.jpg 600w, http://www.diyetlistesi.info/portal/wp-content/uploads/2016/02/kolesterole_karsi_diyet-450×237.jpg 450w, http://www.diyetlistesi.info/portal/wp-content/uploads/2016/02/kolesterole_karsi_diyet-300×160.jpg 300w, http://www.diyetlistesi.info/portal/wp-content/uploads/2016/02/kolesterole_karsi_diyet.jpg 650w” sizes=”(max-width: 600px) 100vw, 600px”/>
diyet-listesi-120044.html&t=Kolesterole%20kar%C5%9F%C4%B1%20diyet%20listesi” rel=”nofollow” data-social_name=”facebook” data-social_type=”media” data-post_id=”120044″ data-location=”media”>
diyet-listesi-120044.html&via=kadinlarkulubu” rel=”nofollow” data-social_name=”twitter” data-social_type=”media” data-post_id=”120044″ data-location=”media”>
diyet-listesi-120044.html&t=Kolesterole%20kar%C5%9F%C4%B1%20diyet%20listesi” rel=”nofollow” data-social_name=”googleplus” data-social_type=”media” data-post_id=”120044″ data-location=”media”>

Kolesterole karşı diyet listesi

Kolesterole karşısında diyet listesi

YENİLECEK GIDALAR

Yumurtanın beyaz kısmı

Yağsız süt, yoğurt ve peynir

Yağsız veya az yağlı süt ile yapılmış tatlılar

Tavuk, hindi, ızgara balık

Kurubaklagiller

Meyveler, sebzeler

Haşlanmış, yağ katılmamış patates

Kepekli ekmek, pirinç, bulgur

YASAKLI GIDALAR

Tereyağı ve margarin

Yağlı etler ve şarküteri ürünleri

Kavrulmuş tuzlu kuruyemişler

Yağ deposu olan hamburger, kek, kurabiye, poğaça gibi hamur işleri

Hazırlanmış pasta ve bisküviler, cipsler

Yağlı süt ve yoğurt, kaymak

İşkembe ve paça çorbaları

Hakkında diyetisyen diyetisyen

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

izmir escort bursa escort konya escort antalya escort antalya escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort hatay escort