Yeniler:
Anasayfa » Diyet Bilgileri » Ödem Atıcı Lahana Kürü Nasıl Yapılır?

Ödem Atıcı Lahana Kürü Nasıl Yapılır?

1 Oy2 Oy3 Oy4 Oy5 Oy
(İlk Oyu Sen Ver !)

Obezite günümüz dünyasının en kayda değer problemlerinden biridir. Spor yapmayı sevmiyor yahut süre bulamıyor olabilirsiniz. Ödem atıcı lahana kürü nasıl yapılır? makalemizdeki tarife uyarak, şişkinliklerden ve fazlalıklarınızdan mücadele harcamadan kurtulabilirsiniz.
Bu küre ahenkli devam ederek ve diyetinize uyarı ederek kısa sürede çabuk bіr şekilde zayıflayabilirsiniz.

Malzemeler
4 tane lahana yaprağı
Yarım demet (20-25 adet) maydanoz
1 limon
Yarım litre ( 2 su bardağı su)

Yapılışı
Suyu tencerede kaynatın. Kaynayınca içine lahana yaprakları atıp, 3-4 dk daha haşlayın, sonradan maydanozu atıp 5 dk daha kaynayın.
Ocaktan alıp süzün.
Limon suyu ekleyin.

Lahana kürü nasıl içilir?
Bu kür günü birlik taze taze hazırlanmalı ve günde 2-3 kere içilmelidir.
Aç karına da tok karına da içebilirsiniz.
Hiç bіr tatlandırıcı eklemeyin.
Küre 3 hafta her tarafında devam edin.

odem_atici_lahana_kuru_nasil_yapilir

Hakkında diyetisyen diyetisyen

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*