Yeniler:
Anasayfa » Etiket Arşivi: kilo almamak için yapılması gerekenler

Etiket Arşivi: kilo almamak için yapılması gerekenler

Kışın kilo almamak için neler yapmalıyız?

Kış aylarında vücut ve metabolizma kendini koruma altına almıştır ve daha yavaş çalışmaya başlar. Kışın yeme ihtiyacı artan kişi çok fazla karbonhidratlı yiyecekler yeme ihtiyacı duyar. Terleme de çok az olduğundan dolayı metaboli

Devamını Oku »