Anasayfa » Etiket Arşivi: neden kilo veremiyorum

Etiket Arşivi: neden kilo veremiyorum

Ekmeksiz diyet en büyük diyet hatasıdır

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, diyet yapanlara önerilerde bulunarak, “Ekmeksiz diyet, en büyük diyet hatasıdır” dedi. Gebze Medical Park Hastanesi diyetisyenlerinden Küçük, kilo sorununu çözemeyenlerin ‘metabolizmam mı bozuldu? ’ en

Devamını Oku »

Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hilal Mutlu, diyet yaparken her gün tartılıp değişme olmadığında ‘diyet yapıyorum fаkаt kilo veremiyorum ’ denmemesi ve diyet motivasyonunun bozulmaması gerektiğini belirterek, en idealinin haftada 1 gün ve aynı gün tartılmak olduğunu söyledi.

Devamını Oku »