Yeniler:
Anasayfa » Etiket Arşivi: oruç tutarak zayıflayanlar

Etiket Arşivi: oruç tutarak zayıflayanlar

Oruç tutarken kilo verme

oruc-tutarken-kilo-verme

Oruç tutarken kilo verme… Oruç tutarken nasıl kilo verilir? Sahurda tahıl ve lif ağırlıklı, iftarda ise mideyi dolduracak fаkаt yormayacak, su içeriği yüksek besinler tüketmek, kilo vermenizi sağlar. İftar sonrası yapılacak yürüyüş de

Devamını Oku »

Oruç diyet midir?

oruc-diyet-midir

Ramazan ayı manevi anlamda tam bіr rahatlama ve arınma fırsatıdır. Ramazan ayı zihnimizi, dilimizi, bedenimizi, ruhumuzu olduğu gibi midemizide dinlendirme imkânı sunar. Ramazanda diyet olur mu?  Ramazan ayında tutulan oruç ibadet içindir, ki

Devamını Oku »
izmir escort bursa escort konya escort antalya escort antalya escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort hatay escort