Yeniler:
Anasayfa » Güzellik » İlkbaharda cilt bakımı nasıl olur?
ilkbaharda-cilt-bakimi-nasil-olur

İlkbaharda cilt bakımı nasıl olur?

1 Oy2 Oy3 Oy4 Oy5 Oy
(İlk Oyu Sen Ver !)

İlkbaharda deri bakımı nasıl olmalı?

Mevsimler değişirken, cilt bakım rutinimizi de mevsimlere kadar değiştirmemiz gerekiyor. İklim değiştikçe, cildimizin ihtiyaçları da değişiyor. 

 

 İlkbahar aylarında cildimizin daha yüksek reaksiyonlu, alıngan ve alerjik olduğunu göz önünde bulundurursak, daha özverili bіr deri bakımına gereklilik duyduğumuzu anlayabiliriz.

 

Soğuk kış aylarında cildi gözetmek için kullanıdğımız zengin içerikli kremleri daha hafifleriyle değiştirmenin zamanı geldi. Artık daha az yağlı, daha hafif kremler seçim edebiliriz. 

 

 İlkbaharla birlikte cildiniz daha fazla yağ üretmeye başlar. Yağ oranı pozitif kremler, cildin dengesini bozarak sivilcelere niçin olabilir. Nemlendiricilerin yanı sıra tonik kullanmanız da yardımcı olacaktır.

 

Yaz ayları peeling için böylece yerinde sayılmaz. böylece yaz gelmeden mat ve bitik cilt yapısından kurtulmak için ilkbahar aylarını peelingle değerlendirmekte fayda var. 

 

 Evde kendi peelinginizi kendiniz hazırlayabilirsiniz. Pamuğun üzerine eminceye kadar limon sıkın ve şeker serpin daha sonra bu pamukla hafif ıslattığınız yüzünüzü ovalayın. Yüzünüzü ılık suyla durulayın ve yumuşak bіr havlıyla kuruladıktan sonra nemlendirici uygulayın.

 

Cilt temizliği bahar aylarında fazla kayda değer ve cildinizi temizlemek için doğadan faydalanabilirsiniz.

 

Cilt arıtıcı maske

 

1 yemek yemek kaşığı kuru lavanta

 

1 yemek yemek kaşığı kuru gül yaprağı

 

3 yemek kaşığı yulaf

 

2 yemek kaşığı kil

 

Bütün malzemeyi karıştırıp kaynar su ilave ederek macun haline getirin. Cildinize sürüp 20 dakika bekletin ve yıkayın. Haftada bіr uygulayın.

 

 Bahar aylarında mevsimsel saç dökülmesi yaşamış kişiler bu dönemde saç bakımlarına da dikkat etmelidirler. Saç diplerinin ihtiyacı olan vitamin desteğini temin etmek gerekebilir.

 

Saç dökülmesi için güçlendirici maske

 

1 yemek kaşığı biberiye yağı
3 tatlı kaşığı ardıç ağacı yağı
1 tatlı kaşığı ısırgan tohumu yağı
2 yemek yemek kaşığı sızma zeytinyağı

 

Bütün malzemeyi adamakıllı karıştırın. Haftada bіr defa saç diplerine friksiyon yaparak sürün. Bir saat bekletip yıkayın.

 

Bahar aylarıyla birlikte sevdiğimiz meyve ve sebzeler en taze haliyle bize sunulmaya başlıyor.

 

Taze sebze ve meyve detoksu

 

 Kendinizi haftada bіr veya iki gün meyve sebze kürü uygulayabilirsiniz. 24 saat boyunca sadece mevsimlik taze sebze-meyve yiyerek vücudunuzu arındırabilirsiniz. Günde üç litre suyun yanı sıra yeşil ve beyaz çayı da detoksun bіr parçası olarak günde iki fincan olarak tüketebilirsiniz.

 

Sahiden kış aylarında da güneş koruyucu kullanmamız gerekiyor fаkаt bahar geldikten sonra bundan böyle güneş kremsiz çıkmayı ‘yasak’ gibi düşünebilirsiniz.

 

Retinolün alt etkilerinden biri de güneş ışınlarına hassasiyeti arttırır. bu nedenle retinol kullanımını bahar aylarında azaltmanız gerekir. 

 

Kremler gibi makyaj ürünlerini de hafif versiyonlarla değiştirmelisiniz. BB kremler bunun için ideal.

Hakkında diyetisyen diyetisyen

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

izmir escort bursa escort konya escort antalya escort antalya escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort hatay escort